膝のお皿の下に脛骨粗面という骨の出っ張りがあります。

そこには腿四頭筋という筋肉が付着しています。大腿四頭筋とは膝の曲げ伸ばしの際に使う筋肉です。

サッカーや陸上競技等、膝を使うことが多い競技では大腿四頭筋の収縮が増えます。

大腿四頭筋の収縮が増え続ければ筋肉・筋膜が硬くなり、大腿四頭筋が付いている脛骨粗面に牽引力が加わります。

特に学生の間は骨が柔らかいので、筋肉の牽引力により脛骨粗面が引っ張られ、次第に炎症を起こします。またそれと同時にひっばられた骨が飛び出し膝の下が盛り上がってくるのです。

その結果、「膝のお皿の下の脛骨粗面を押さえると痛い」や、「大腿四頭筋を使う際(走る・跳ぶ等)に痛みが生じる」ことになります。

「オスグッド」の一般的な治療は、痛みを引き起こしている大腿四頭筋の筋肉を専用のバンド等を使い抑え込むことで大腿四頭筋の筋働きを低下させ、脛骨粗面に加わる牽引力を和らげます。

これは対処療法にはなりますが根本治療にはなりません。

まず「オスグッド」の原因筋である大腿四頭筋という筋肉の緊張を軽減させる必要があります。

久我の杜　平川接骨院では「オスグッド」を早期に治す独自の治療法があります。

膝蓋靱帯の過敏性を取り除く治療や、脛骨粗面に付着している抱いた四頭筋のトリガーポイント(筋肉・筋膜のシコリ)をしっかりと見つけ出し、痛みを出しているトリガーポイントを取り除くことにより早期に痛みをとり、スポーツ復帰出来るように全力でサポートします。

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